КИ-интенсив: мое время - 4 часа!!! ;))))) и немного поэтики, и восторгов, и - как же влечет природа!
...Что такое (для меня) КИ?
это преодоление, погружение и открытие. так я чувствовала это перед началом первого дня интенсива.
и - слитность. это я прочувствовала в ходе этого дня. 4 часа занятий - мне наконец-то хватило времени, чтобы чувствовательно проснуться. (и не бейте за постоянные повторения! слово "чувствовать" сегодня ключевое! "услышав которое еще раз в эфире... вы должны будете... НАМ ДОЗВОНИТЬСЯ! и тот, кто дозвонится... тридцать восьмым!!! получит от нас..." (с) "День радио". впрочем, это я увлеклась...))
- потрясающее ощущение доверия - когда с закрытыми глазами следуешь за движениями партнера, в ощущении себя сжимаясь до теплого клубка, сосредоточенного вокруг точки контакта с его телом, превращаясь в что-то первозданное, округлое, живущее в воде, где нет ни верха, ни низа, чувствующее все микроскопические движения внутри этого клубка - пульсацию жилок в ладонях...
- то, что я не(до)понимала в КИ, - следование за точкой контакта - ключевой момент, который просто не успевала прочувствовать за два часа воскресных занятий, - и старалась постичь логикой (а ить бесполезно это!) - наконец-то мне открылся!
вот она - слитность! - цельность процесса, непрерывный поток, не последовательность движений, а одно слитное продолжающееся из себя самого движение точки контакта... и пока ОНО продолжается - ты вне времени - и это ТАК здорово! и - пока редкие, но - моменты предвидения, рождающиеся в слушании этого потока, и радость чувствования _человека_рядом_.
Кошко, рррррррррь! =))))
- и - "разноцветные носКИ одной фабрики, танцующие друг с другом" (с) Ваня - неудивительно, что первый мой день интенсива закончился сном, в котором были разноцветные полосатые кошки и собаки, пушисто-шерстяные, совершенно натуральные! %)))
а второй день начался трогательными существами - "трогальцами" и "касальцами" (с) ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
kostikvento и я. наверное, их можно назвать кисущества ;)))
и на второй день было всяческое валяние на полу (у меня все коленки в синяках, и не только коленки...), и упражнение "забота-страх, забота-уверенность" (это еще одно потрясное, за что я ценю КИ: за яркие параллели с реальной жизнью), и всякие непокорные поддержки - которые рано или поздно покорятся, ррр!
и самое главное, было солнце и тепло - и мы вышли на улицу. взяли барабан, дудку, шуршалку - и пошли на полянку позади клуба.
ЛЮДИ! это пересказать невозможно, это шикарное ощущение, когда тебя раскручивают вниз головой в какую-нить (уже не "не")мыслимую поддержку (это мы с Ваней применяли на практике "зальные знания" =))), а над тобой (ну или под, короче, тут не поймешь, все вращалось вокруг) то ковер из звонких шуршачих опавших листьев, которые запутываются в хаере, то синее-пресинее, только осенью такое бывает, небо!
и если упадешь, то не ушибешься - и даже не потому, что на прошлом занятии "учились" падать вниз головой, нет, а потому что земля, покрытая листьями и травой, это не твердый пол спортзала, она мягкая и ласковая... и вот если упадешь, даже вниз головой, это так здорово: лежать на земле, просто на земле, без ковриков и скамеек под собой, и смотреть в небо - это такая энергетика!... вот ТАКАЯ! чувствуется, как солнечные лучи проходят через тебя насквозь, наполняя тело пахнущим опавшей листвой теплом, отражаются от земли и возвращаются в синее... и вот лежишь на земле, и над тобой деревья с сияющими редкими желтыми листьями, и если раскинуть руки, то вот они рядом, люди, лежат и смотрят в небо... и всем так хорошо...
и как жаль, что лето кончилось! так было бы здорово устраивать контактные занятия где-нить в лесу... и никаких тебе поисков помещения, никакой платы за аренду и лимитов времени, а сплошной позитив и живая энергетика!.. =)))))))) и музыка птиц и листьев...
блииииин.... как же меня растопорщивает! %))))))))
* * *
...а потом был "контактный смех" - вы испытывали когда-нибудь ощущение, когда ты лежишь головой на животе у соседа, а еще один сосед лежит головой на твоем животе, и вас целая маленькая толпа, и тут кто-нибудь рассказывает смешной анекдот? волны смеха качают всех! попробуйте обязательно! =)))
...и зачарованные крысы, одна за другой на цыпочках идущие за дудочкой 
крысомана (того, кто манит за собой крыс %)))))))
...и еще было немножко академовской рощи (и все же там не абстрагируешься от города: поток машин шумит, заглушая тишину), шуршания и бросания листьями, шоколада и разноцветных зайчиков, скачущих с барабана на джинсы...
и спасибо фото-Катушке за запечатление этих моментов! =)))).
и был еще подкустомный невероятно вкусный арбуздынь, которым нас угостили Саша и Лена.
и как завершение дня - упасть на часик на кровать "просто чуточку полежать" и увидеть сон про то, что "непоймукаконитамделаются!" боковые поддержки получаются безо всякого напряжения, просто на раз!!! ;))))))
* * *
сегодня с утра ноют мышцы, это клево.
в воскресенье будет 4 часа занятий. хе-хе... могла ли я еще год назад подумать, чего я буду хотеть?... непредскажУть! =)))) но это просто моё тайное становится мне явным.
хочется продолжать и продолжать. несмотря ни на что.
ps. интенсивы будут повторяться раз в месяц, так что у вас есть возможность таки поучаствовать! ;)))))
crazy
